低血圧の人にありがちな悩みを解決!

☆ 目のクマをキレイに消し、無かったことにする方法

ある法則で数えきれない方のクマを綺麗に消してきました。

低血圧の原因 慢性の病気

病気による低血圧には、 

急性のものと慢性のものがあります。

◇ 慢性低血圧

鉄欠乏性貧血  ヘモグロビンを含んでいる血液が

失われる場合、血液の量が少ないために低血圧に

なることがあります。

他にも

肺結核

甲状腺機能低下

アジソン病

シモンズ病

などがあげられます。

慢性の病気の場合、治療や長い闘病生活を送る間に

体力が消耗し、身体の機能が低下してしまうため、

血圧も低くなります。

ストレスによる低血圧

ストレスによる低血圧って、考えたことありますか?

人間関係や仕事の悩みなど、長い期間にわたって

ストレスが続くと、交感神経も副交感神経も 

働きが鈍くなってしまい、血圧が低下します。

ストレスが自律神経に影響すると、血圧は

下がってしまうんですね。

こういったストレスからくる低血圧を改善するには、 

原因となるストレスを取りのぞくことが必要です。

ストレスを感じている方は、少し日常生活から離れて、

緊張をときほぐせる岩盤浴やヨガなどで気持ちを

落ち着かせてみるといいかもしれませんね。

低血圧による立ちくらみ

低血圧というと「立ちくらみ」や「めまい」が連想されますが、

たとえば寝ていた状態から急に起きあがったときなどは

血圧が急激に低下するため、健康な人でも 立ちくらみ

症状を起こすことがあります。

しかし、クラクラするような症状が 日常の動作の中で

頻繁に起こるような場合は、 起立性低血圧として

治療の対象となります。

症状が軽いと見過ごされがちな低血圧ですが、

その陰には思わぬ病気から引き起こされていることも

ありますので、日頃から注意が必要でしょう。